TIPS MENJAGA POLA MAKAN SEHAT SAAT LEBARAN

Oleh: Alvita Ghaisani, S.Gz | Editor: Yusmiyati, S.Gz, RD Berpuasa di bulan Ramadhan menjadi tantangan tersendiri, dimana kita harus mengatur waktu makan dan menyesuaikan agar asupan nutrisi yang masuk tetap seimbang.  Setelah 30 hari berpuasa […].