Yogyakarta, 18 Mei 2017. RS UGM berpartisipasi dalam Bulan Pengukuran Tekanan Darah Tahun 2017 dengan tema nasional “Cegah Hipertensi dengan Pendekatan Keluarga”, bekerjasama dengan Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskuler (PERKI) mengadakan kegiatan pemeriksaan tekanan darah, konsultasi kesehatan gratis, serta penyuluhan kesehatan bagi karyawan, pasien, pengunjung dan warga sekitar rumah sakit. Kegiatan ini berlangsung selama 2 (dua) hari yaitu tanggal 18 dan 29 Mei 2017 di Rumah Sakit UGM dengan target 100 orang peserta.
Dalam kegiatan ini, penyuluhan kesehatan disampaikan oleh dr. Firman Fauzan, Sp.JP dan dr. Rizki Amalia, Sp.JP – Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah RS UGM.
“Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat/tenang. Peningkatan tekanan darah yang cukup lama dapat menyebabkan meningkatnya resiko stroke, gagal jantung, serangan jantung dan kerusakan ginjal” dr. Firman menjelaskan.
“Menjalani pola hidup sehat telah banyak terbukti dapat menurunkan tekanan darah, antara lain menurunkan berat badan dengan mengganti makanan tidak sehat dengan memperbanyak asupan sayuran dan buah, mengurangi asupan garam, berolahraga, mengurangi konsumsi alkohol dan berhenti merokok” himbau dr. Firman.
Hal ini juga seiring dengan himbauan Kementerian Kesehatan agar masyarakat turut berpartisipasi dan mendukung upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi dengan menerapkan perilaku CERDIK yang merupakan kepanjangan dari Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dan seimbang, Istirahat cukup dan Kelola stress.
Ayo cegah hipertensi dengan menerapkan perilaku CERDIK.
(Humas RS UGM/Deta)