Oleh: Alvita Ghaisani, S.Gz | Editor: Pratiwi Dinia Sari, S.Gz., R.D.

Indonesia dihadapkan dengan triple burden malnutrition yaitu kekurangan gizi (yang ditandai dengan stunting, wasting), kelebihan status gizi (overweight, obesitas) dan kekurangan zat gizi mikro (anemia, GAKY, dll). Hasil dari SSGI 2024 menunjukkan prevalensi wasting pada balita mencapai 7,4%, stunting mencapai 19,4% dan overweight 3.4% (Unicef, 2025). Nutrisi yang adekuat sangat krusial terutama dalam periode kritis 1000 HPK (Hari Pertama Kehidupan) di mana perkembangan otak dalam masa yang sangat pesat untuk mencerna informasi. Selanjutnya

Oleh: dr. Ali Baswedan, Sp. P.D. KEM-D

Lereng Merapi, 24 November 2025. Selama puluhan tahun banyak orang beranggapan bahwa diabetes tipe 2 adalah penyakit kronis yang berlangsung “seumur hidup”. Begitu didiagnosis diabetes, terbayang minum obat atau suntik insulin selamanya. Sepanjang hayat dikandung badan. Namun, anggapan itu mulai pupus seiring ada kabar baik dari perkembangan ilmu kedokteran modern: Diabetes Tipe 2 Bisa Remisi. Artinya, kadar gula darah bisa normal tanpa obat, tanpa suntikan insulin. Syaratnya, mempraktekan gaya hidup yang benar, yaitu menjaga pola makan dan rutin gerak badan/olahraga. Cara seperti  ini wajib dilakukan secara konsisten. Istikomah. Selanjutnya

Oleh : Agus Surono, MSc., PhD., Sp.T.H.T.B.K.L.Subsp.B.E.(K)

1. Apa Itu Obstructive Sleep Apnea (OSA)?

Obstructive Sleep Apnea (OSA) adalah gangguan tidur yang ditandai dengan henti napas sesaat yang berulang selama tidur akibat sumbatan saluran napas bagian atas. Sumbatan ini bisa terjadi sebagian (hipopnea) atau total (apnea), sehingga aliran udara ke paru-paru terganggu. Kondisi ini menyebabkan kadar oksigen dalam darah menurun dan kualitas tidur menurun drastis (Solano-Pérez et al., 2023). Selanjutnya

Oleh:  Suratun Almaidah, S. Kep., Ners.  | Editor: Apt. Sugeng Ruspandi, S.Farm.

Apa Itu Resistensi Antimikroba?

Mikroba atau kuman adalah organisme kecil meliputi bakteri, jamur, parasit, dan virus. Mayoritas kuman dapat memberikan manfaat bagi manusia, tumbuhan, dan hewan. Namun, banyak juga jenis kuman yang menyebabkan infeksi (Open RN, 2023). Kuman yang menyebabkan infeksi disebut dengan patogen. Pertumbuhan patogen terlalu pesat, dapat menyebabkan masalah kesehatan serius atau bahkan kematian (CDC, 2025). Selanjutnya

Oleh: dr. Wikan Kurniawan, Sp. U

APAKAH RUPTUR/ROBEKAN KANDUNG KEMIH?

Ruptur kandung kemih adalah kondisi robeknya dinding kandung kemih akibat benturan keras atau trauma pada perut bagian bawah. Kondisi ini termasuk gawat darurat medis yang perlu penanganan cepat, karena bisa menyebabkan kebocoran urin dan infeksi serius jika tidak segera ditangani. Misalnya akibat kecelakaan lalu lintas, jatuh dari ketinggian, atau benturan keras pada perut bagian bawah. Selanjutnya

Oleh: dr. Dyah Samti Mayasari, Ph.D., Sp. JP

Penyakit jantung pemeriksaan dan pencegahan merupakan hal penting yang perlu diketahui, karena jantung adalah organ vital yang bekerja tanpa henti. Jantung merupakan organ dalam tubuh yang bekerja tanpa henti. Jantung berdenyut sekitar 100.000 kali per menit, dan ketika jantung berhenti, maka seluruh aktivitas organ tubuh akan ikut terhenti sehingga mengakibatkan kematian. Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh sehingga asupan oksigen dan makanan organ-organ lain tercukupi. Oleh karena itu, kerusakan pada organ jantung akan memengaruhi fungsi organ-organ lain seperti otak dan ginjal. Selanjutnya

Oleh: dr. Vita Yanti Anggraeni, MSc, Ph.D, Sp.PD-KKV, Sp.JP (K)

Apa Itu Hipertensi?

Hipertensi adalah salah satu penyebab utama penyakit jantung dan sering disebut sebagai silent killer. Penyakit ini kerap hadir tanpa gejala, namun perlahan dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung. Selanjutnya

Oleh: dr. Samalalita Rahmatina | Editor: dr. Muhammad Tsani Arsyad, M.Med., Sp. A.

Wabah campak saat ini sedang menjadi perhatian serius di Indonesia. Tercatat hingga bulan Agustus total kasus campak yang terkonfirmasi di Indonesia pada tahun 2025 mencapai 3.444 kasus. Sebelumnya, ramai diperbincangkan KLB campak di Kabupaten Sumenep, Jawa Timur dimana terdapat 159 kasus terkonfirmasi positif campak dan 17 kasus di antaranya meninggal. Sebagian besar kasus meninggal (15 kasus) belum pernah mendapatkan imunisasi. Pemerintah bersama badan dan otoritas terkait sedang melakukan penanggulangan dengan melakukan Outbreak Response Immunization (ORI) atau Imunisasi Respon terhadap Wabah serentak di kabupaten Sumenep bagi anak usia 9 bulan hingga 6 tahun, dimulai dari 25 Agustus 2025 hingga akhir September 2025. Selanjutnya

Oleh: Alimah Hanan, S.Gz, RD | Editor: Pratiwi Dinia Sari, S.Gz, RD

Air susu ibu (ASI) merupakan makanan utama yang didapatkan oleh bayi yang baru lahir. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan hanya pemberian ASI saja pada bayi di bawah 6 bulan, kecuali jika ada indikasi tertentu dan dilanjutkan sampai anak berusia 2 tahun (Meek, 2022).  Di mana ibu menyusui dapat memproduksi rata-rata 750-800 ml per hari selama 6 bulan pertama kelahiran bayi. Selanjutnya

Oleh: Dina Rahmawati, S.Tr.,Gz | Editor: Pratiwi Dinia Sari, S.Gz,RD

Air Susu Ibu atau ASI adalah cairan yang dihasilkan oleh kelenjar susu pada payudara wanita melahirkan. ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi, karena mampu memberikan nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi dan dapat memberikan kekebalan tubuh yang optimal untuk bayi. Terdapat 3 jenis ASI berdasarkan waktu dihasilkannya yaitu Kolostrum, ASI Transisi, dan ASI Matur. Kolostrum adalah  cairan kental berwarna kekuningan yang dihasilakn pada hari pertama sampai hari ke-3 pasca melahirkan. ASI Transisi adalah air susu yang keluar setelah kolostrum biasanya pada hari ke-4 hingga hari ke-10. ASI Matur adalah air susu yang keluar setelah hari ke-10 dan berwarna putih kental. Adapun kebutuhan volume ASI bayi pada awal kelahiran adalah sebagai berikut: Selanjutnya